Cordyceps militaris کھمبی کی ایک قسم ہے جو صدیوں سے روایتی چینی ادویات میں استعمال ہوتی رہی ہے۔خیال کیا جاتا ہے کہ اس کے صحت کے فوائد کی ایک حد ہے، بشمول:
1. مدافعتی نظام کو بڑھانا:Cordyceps militarisبیٹا گلوکین پر مشتمل ہے، جو مدافعتی نظام کو متحرک کرنے اور اس کے کام کو بہتر بنانے کے لیے دکھایا گیا ہے۔
2۔اتھلیٹک کارکردگی کو بہتر بنانا: کورڈی سیپس ملٹریس آکسیجن کی مقدار اور توانائی کی پیداوار میں اضافہ کرتے ہوئے پائے گئے ہیں، جو برداشت اور ایتھلیٹک کارکردگی کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
3.دل کی صحت کو سپورٹ کرنا: مطالعے سے یہ بات سامنے آئی ہے۔Cordyceps militarisکولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے اور دل کے کام کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے، جس سے دل کی بیماری کا خطرہ کم ہو سکتا ہے۔
4. انسداد سوزش اثرات: Cordyceps militaris میں ایسے مرکبات پائے جاتے ہیں جن میں سوزش کے اثرات پائے جاتے ہیں، جو جسم میں سوزش کو کم کرنے اور دائمی بیماریوں کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
5. جگر کی صحت میں معاونت: Cordyceps militaris میں hepatoprotective خصوصیات پائی گئی ہیں، جو جگر کو نقصان سے بچانے اور اس کے کام کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہیں۔
6. عمر بڑھنے کے خلاف اثرات: Cordyceps militaris میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو آکسیڈیٹیو تناؤ سے بچانے اور قبل از وقت بڑھاپے کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اگرچہ ان ممکنہ فوائد کی حمایت کے لیے کچھ تحقیق موجود ہے، انسانی صحت پر Cordyceps militaris کے اثرات کو مکمل طور پر سمجھنے کے لیے مزید مطالعات کی ضرورت ہے۔کسی بھی سپلیمنٹ کی طرح، شامل کرنے سے پہلے کسی ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے بات کرنا ہمیشہ اچھا خیال ہوتا ہے۔Cordyceps militarisآپ کی خوراک میں.